Archiv der Kategorie: Turnen

Step-Aerobic ist eine Variante von Aerobic – einem Ausdauertraining, das in den 1960er Jahren entwickelt wurde und seitdem weltweit viele Anhänger gefunden hat. Bei der Sportart werden zu aktivierender Aerobic-Musik rhythmische Übungen gemacht. In der Regel wird Aerobic in einer … Weiterlesen →

Unter Rückenschule versteht man ein Sportkonzept, welches zur Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen dient. Ziel ist es, zum einen rückengerechtes Verhalten zu vermitteln und zum anderen durch unterschiedliche Übungen die gesamte Körpermuskulatur, vor allem Bauch- und Rückenmuskulatur, zu stärken. Eine … Weiterlesen →

Jeanette Brehmer ist seit 2010 Mitglied im TSV Blau-Weiß 65 Schwedt e.V. Sie trainiert bei Übungsleiterin Christel Brosch / Abteilung Turnen – Frauensport Aerobic und Step-Aerobic. Sie ist Christel Brosch eine große Stütze bei der aktiven Vorbereitung auf die Gruppenstunden … Weiterlesen →

Helle Aufregung in der Sporthalle „Talsand“, die Sportlerinnen der Dienstagsgruppe hatten viel vorbereitet, denn ihre Übungsleiterin Christel Brosch feierte just am 16.10.2018 ihren 70. Geburtstag. Sie wurde reich beschenkt, u.a. mit Fotocollagen aus Bildern von den unterschiedlichsten Events, welche im … Weiterlesen →